6月5日，护理学院于浮烟山校区举办“如何面对挫折”主题心理讲座，本次活动特邀心理学院孙延超主讲，2020级在校生积极参加。

讲座伊始，孙延超老师以大连5.22撞人逃逸事件和安顺7.7公交车坠湖事件为切入点，向同学们讲述了挫折对个人和社会产生的影响，引发同学们对“什么是挫折”的思考。活动中，孙老师从心理学角度出发，阐述了挫折的含义，讲解了挫折的双面性：即一方面使人们前进的步伐受到阻碍，另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。告诫同学们面对挫折要沉着冷静，学会舒缓压力，提高自身抗压能力，培养正确的人生观。在师生互动环节中，同学们提出自身所遇到的问题，孙延超以如何适应大学生活为例，鼓励同学们计划好自身时间，积极参加课外活动，培养自身综合能力，正确采用合理的认知方式来减少挫折对自身的影响，提高自身面对挫折的“复原力”。

此次讲座旨在为同学们提供有效的心理问题解决方案，提高学生自我心理调控能力，培养学生抗挫折的能力。为将来处理好自身心理状态，以良好身心积极投入学习和生活中去奠定了坚实基础。

（护理学院 文：姚秋林 图：王启月）