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为了进一步增强我校师生心理健康教育及咨询工作,使同学们培养积极健康的心理,更好的适应大学生活。5月22日晚,护理学院于浮烟山校区教学楼A306举办了“阳光心态,助力成长”为主题的心理健康讲座。讲座特邀心理学系邹敏老师主讲,我院全体在校生聆听了讲座。
活动开始,主持人开场演讲,讲述了健康心理的重要性,随后,邹敏老师通过多媒体向同学们展示了非理性情绪如何影响人的身心健康,通过图片让同学们意识到自己的非理性情绪,当堂测试了同学们的记忆力,引导同学们培养良好的记忆,同学们认真聆听老师的教导,积极与老师互动、回答问题,与老师配合默契,现场气氛十分活跃,伴着热烈的掌声,此次讲座圆满结束。
本次活动,加强了我校心理教育,增进了学生与老师的情感,使同学们能够培养阳光积极的心态,更好地了解自己的情绪,做情绪的主人,享受健康生活。
(护理学院 文:王秀俊)