为进一步加强青少年学生的心理健康教育，促进学生全面健康成长，10月26日，护理学院邀请心理学院邹敏教授于教学楼A309举办心理健康教育专题讲座，护理学院2021级全体新生积极参加。

讲座中，邹敏老师以“解码心理ABC”为主题为同学们讲授了一堂生动、有趣的心理健康知识讲座。邹敏老师围绕“情绪是什么”和“为什么会有这样的情绪”两方面展开论述，运用大量新奇、生动的案列和心理测试方法，深入浅出的解释了情绪的产生及对人的影响，引出了现阶段大学生普遍存在的心理健康问题出现的原因，如交友恋爱、生活不适、学业迷茫等。随后，老师也向同学们提出了解决心理问题的方法如转化思考角度、与朋友倾诉、自我开导等引导同学们正确应对压力与挫折，并向同学们提出忠告，要克服心理障碍，保持良好的心态，珍惜当下美好时光。

讲座的举办，使同学们对心理健康问题的产生与解决方法有了深入了解，帮助同学们正视生活中的压力与挫折，培养良好的心理品质，掌握心身调适的方法，对营造健康向上的校园环境起到了积极的作用。

（护理学院 文：李金婷 马新丽 图：王亚迪 周文静）