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为全面推进健康中国建设,助力同学们养成科学健康的生活方式,11月9日,由共青团潍坊医学院委员会主办,护理学院团总支承办的“营养点‘靓’生活,健康快乐你我”健康营养宣讲比赛于浮烟山校区思政虚拟仿真中心举办,护理学院党总支副书记于颖荣,管理学院社会医学教研室副教授马东平,心理学院教学科研办公室主任毕玉,护理学院各年级辅导员出席活动。
在比赛现场,参赛选手通过PPT、短视频等形式,围绕“合理膳食,智慧‘三减’”和“吃动平衡,健康体重”等主题,以科学饮食和营养均衡知识为基础,结合自身健康营养饮食的经历,从谣言误区、低糖无糖、平衡饮食等方面进行了宣讲,将复杂的饮食理论知识趣味化、普及化,鼓励同学们关注自身健康、加强身体锻炼、养成科学的饮食习惯和良好的生活方式。
营养要计划,健康须“膳”待,本次活动帮助同学们了解了丰富的营养知识和常见的饮食误区,引导同学们合理膳食,做好自己健康的“第一责任人”。希望同学们以本次活动为契机,关注自身饮食健康,培养良好的饮食习惯,树立健康饮食新风尚,为实施健康中国战略贡献自己的智慧与力量。
(护理学院 文:孟子凡 伊瑞琨 图:张淑莹)